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1约拿在鱼腹中向主—他的上帝祈祷。他说:
2“主啊,我曾在苦难中向您呼求,
您应答我;
我曾在死地的深处向您求助,
您垂听我。
3如今,您把我抛进大海里,
沉到大海的最深处。
急流环绕着我,
您的洪涛巨浪淹没了我。
4我知道我已经被您抛弃,
但我仍然要仰望您的圣殿。
5“海水紧紧裹住我,
扼住我的喉咙;
深渊困住我,
海草缠住了我的头。
6我下到了孕育群山的海底,
来到死亡的世界,
它的闩将永远地在我身后锁闭。
但是您,主—我的上帝啊,
您把我从死亡的深坑中救了出来,
重新赐给我生命。
7“每当我处于生命危急的时刻,
我就想起了主。
我向您祈祷,
我的祷告必将传进圣殿,
达到您的面前。
8“崇拜那些毫无价值的偶像的人背弃了对您的忠诚,
9但我要赞颂您,感谢您,
向您献上我的祭品,
偿还我所许下的愿。
救恩只来自主!”
10于是,主命令大鱼把约拿吐在陆地上。