1Panginoon , sa inyong galit,
huwag nʼyo akong patuloy na parusahan.
2Ang inyong palaso ay tumagos sa akin
at ang inyong kamao ay bumaon sa akin.
3Dahil sa galit nʼyo sa akin,
nanlulupaypay ang aking katawan.
Sumasakit ang buong katawan ko
dahil sa aking mga kasalanan.
4Parang nalulunod na ako
sa nag-uumapaw kong kasalanan.
Itoʼy isang pasanin
na hindi ko na makayanan.
5Dahil sa aking kamangmangan
ang aking mga sugat
ay namamaga at nangangamoy.
6Akoʼy namimilipit sa sobrang sakit
at lubos ang kalungkutan ko buong araw.
7Sumasakit ang buo kong katawan,
at bumagsak na rin ang aking kalusugan.
8Akoʼy pagod na at nanghihina pa,
at dumadaing din ako
dahil sa sobrang bigat ng aking kalooban.
9Panginoon, alam nʼyo ang lahat kong hinahangad,
at naririnig nʼyo ang lahat kong mga daing.
10Kumakabog ang aking dibdib
at akoʼy nanghihina;
pati ang ningning ng aking mga mata
ay tuluyan nang nawala.
11Dahil sa aking karamdaman,
akoʼy iniwasan ng aking mga kaibigan, kasamahan,
at maging ng aking mga kamag-anak.
12Ang mga tao na gustong pumatay sa akin
ay naglalagay ng bitag upang akoʼy hulihin.
Ang mga gustong manakit sa akin
ay nag-uusap na akoʼy ipahamak.
Buong araw silang nagpaplano ng kataksilan.
13Ngunit para akong pipi at bingi
na hindi nakaririnig
at hindi nakapagsasalita.
14Nagbibingi-bingihan ako
at hindi sumasagot sa kanila.
15Sapagkat naghihintay pa rin ako
sa inyo, Panginoon .
Batid kong sasagutin nʼyo ako,
Panginoon kong Diyos.
16Kayaʼt hinihiling ko sa inyo:
“Huwag nʼyong hayaang matuwa
ang aking mga kaaway
o kayaʼy magmalaki sila
kapag akoʼy natumba.”
17Akoʼy parang babagsak na
sa walang tigil na paghihirap.
18Inaamin ko ang aking mga kasalanan;
Binabagabag ako ng mga ito.
19Tungkol naman sa aking mga kaaway,
napakarami at napakalakas nila.
Kinamumuhian nila ako
nang walang dahilan.
20Sa mabuti kong ginawa,
sinusuklian nila ako ng masama.
At kinakalaban nila ako
dahil nagsisikap akong gumawa ng mabuti.
21Panginoon kong Diyos,
huwag nʼyo akong pababayaan;
huwag nʼyo akong lalayuan.
22Panginoon kong Tagapagligtas,
agad nʼyo po akong tulungan.