1此后，耶稣渡过加利利湖。加利利湖也叫提比哩亚湖。
2许多人因为看到他在病人身上显示的奇迹，都跟随在他身后。
3耶稣上了一座小山，和门徒们坐在一起。
4这时已经快到犹太人的逾越节了。
5耶稣抬头看见一大群人向他走来，就问腓力: “我们到哪里去买足够这些人吃的面包呢？”
6耶稣早就知道该怎么做，他这么问只是为了考验腓力。
7腓力说: “花一个月工钱买的面包，还不够这些人每人吃一口呢。”
8西门彼得的兄弟安得烈是耶稣的门徒之一，他对耶稣说:
9“这里有个男孩，他有五块大麦面包和两条鱼。但是，这些远远不够这么多人吃啊。”
10耶稣说: “让大家坐下吧。”那地方遍地是青草。人们席地而坐，大约有五千个男人。
11耶稣拿起面包，谢恩之后，把面包分给坐在那里的人。同样，把鱼也分给了他们。他们要多少，他就给多少。
12等人们都吃饱了，耶稣对门徒们说: “把剩下的东西收拾起来，不要浪费。”
13于是，他们把这些人分吃五块大麦面包后剩下的饭收拾起来，装了满满十二筐。
14人们看到耶稣所行的奇迹，便说: “这个人肯定是即将来到这世上的先知。”
15耶稣知道他们要来强迫他做王，便独自一人离开到山里去了。
16到了晚上，耶稣的门徒们来到湖边。
17天已经晚了，耶稣还没有来到他们那里。他们上了船，开船渡湖到迦百农去。
18一阵狂风吹过，湖上的浪越来越大。
19当门徒们划出五、六公里远时，看见耶稣正在湖面上行走。他走近船时，他们都吓坏了。
20但是，耶稣对他们说: “是我，不要害怕。”
21于是，他们便高兴地把耶稣接进了船。船立刻就到了他们要去的地方。
22第二天，留在湖对岸的人看到只有一条船在那里，他们意识到耶稣没有和他的门徒一起走，而是门徒们自己走了。
23有几只从提比哩亚来的船，在向主谢恩后他们吃面包的那个地方的附近靠了岸。
24人们看见耶稣和他的门徒都不在那里，便上船去迦百农找他。
25他们在湖对岸找到耶稣后，对他说: “老师，您什么时候来这里的？”
26耶稣回答他们说: “我实话告诉你们，你们来找我，不是因为你们看到了奇迹，而是因为你们吃了面包，而且吃得心满意足。
27不要为会腐烂变质的食物工作，应该为永不变质的和提供永恒生命的食物而工作。这是人子赐予的食物，因为上帝已把他认可的封印贴在了人子身上。”
28他们问: “我们应该怎么去做上帝要求的事？”
29耶稣回答: “上帝要求你们做的事是信仰他派来的人。”
30他们又问: “您将行什么样的奇迹给我们看，好让我们相信您呢？您将做什么呢？
31我们的祖先在荒野里吃过吗哪，正如《经》上所记载的: ‘他赐给他们从天而降的食物吃。’”[#6:31 引自旧约《诗篇》78:24。]
32耶稣又对他们说: “我实话告诉你们，摩西没有赐给你们来自天堂的食物，而是我父把来自天堂的真正的食物赐给了你们。
33因为，上帝的食物就是降自天堂并且给这个世界带来生命的那位。”
34他们说: “先生，从今往后，一直给我们这种食物吧。”
35耶稣说: “我是赐予生命的食物。到我这里来的人将不会挨饿，信仰我的人也绝不会干渴。
36正如我以前告诉过你们的那样，你们已经看见我了，可你们还是不相信。
37父赐给我的人，都会到我这里来。我绝对不会背弃到我这里来的人。
38因为我从天堂降临，不是来做我自己想做的事，而是执行派我来的人的旨意。
39派我来的人的旨意是，不失去他赐给我的任何人，并在这个时代的末日里让他们复活。[#6:39 即上帝。]
40因为我父的愿望是让看到人子并信仰他的人都得到永生。我将在这个时代的末日里让他们复活。”
41因为耶稣说“我是来自天堂的食物”，所以，犹太人开始对他不满。
42他们说: “这个耶稣难道不是约瑟的儿子吗？我们难道不认识他父母吗？他现在怎么能说‘我来自天堂’呢？”
43耶稣回答他们: “不要私下抱怨了。
44如果没有派遣我的父的吸引，没有人能到我这里来。我将在这个时代的末日，让到我这里来的人复活。
45先知们写道: ‘他们都将领受上帝的教导。’所有听从父的话、学习父的教导的人都会到我这里来。[#6:45 引自旧约《以赛亚书》54:13。]
46除了来自上帝的那位，没有人见过父，只有他见过。
47“我实话告诉你们，相信的人会获永生。
48我是赋予生命的食物。
49你们的祖先在荒野里吃过吗哪，可是他们还是死了。
50然而，这是来自天堂的食物，人吃了它就不会死。
51我就是来自天堂的有生命的食物，任何人吃了这食物都会永生不死。这食物就是我的身体，我将为世人的生命奉献我的身体。”
52犹太人彼此争论说: “他怎么能拿自己的肉体让咱们吃呢？”
53耶稣说: “我实话告诉你们，如果你们不吃人子的肉，不喝人子的血，你们就不会有生命。
54吃我的肉、喝我的血的人会获得永恒的生命，而且我将让他在这个时代的末日复活。
55我的身体是真正的食物，我的血液是真正的饮料。
56吃我的肉、喝我的血的人，我中有他，他中有我。
57“正如活着的父派我来、我因为父而活一样，吃了我的肉的人也因为我而活。
58这是来自天堂的食物，不像你们的祖先吃的吗哪。他们吃了吗哪，后来还是死了，但吃了这食物的人会永远活着。”
59这番话是耶稣在迦百农的一个会堂里传教时说的。
60耶稣的许多门徒听了这话，说道: “这些教导太难了，谁能接受得了？”
61耶稣知道他们在抱怨什么，便对他们说: “这些教导令你们感到不安了吗？
62如果你们看到人子升天回到他原来的地方去，又会怎么样？
63圣灵赋予生命，肉体毫无用处。我对你们说的话就是圣灵，它们赋予生命。不过你们当中有些人不相信。”
64（耶稣一开始就知道那些不相信他的人，也知道那个要出卖他的人。）接着，他说:
65“这就是我为什么告诉你们，除非是父让人能到我这里来，否则没有人能够到我这里来。”
66从此，耶稣的许多门徒不再跟随他了。
67耶稣问十二使徒: “你们也想离开吗？”
68西门彼得回答: “主，我们到哪里去呢？您有赋予永生的道。
69我们信仰您，我们知道您是来自上帝的圣人。”
70耶稣回答说: “难道不是我挑选了你们十二个人吗？可是你们之中有一个却是魔鬼。”
71他指的是加略人西门的儿子犹大，尽管他是十二使徒之一，但他后来出卖了耶稣。