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1上帝啊，我渴慕您，
像鹿渴望清凉的溪水。
2我的心灵渴慕您，活生生的上帝，
什么时候我才能朝觐您？
3人们不断地问我:
“你的上帝在哪里？”
日日夜夜，我吞咽着自己的泪水。
4我缅怀往事，无限的悲伤涌上心头。
那时，我带领大众同往上帝的殿宇，
人们欢庆节日，
我的耳边回荡着他们欢呼颂赞的歌声。
5我自言自语:
“我为什么这样悲伤？
为什么这样烦恼？
等候上帝的帮助吧！
要再次赞颂他，
他是拯救我的上帝。”
6上帝啊，我心中忧郁，
所以我要记念您。
我从约旦河来到黑门山，
站在米萨岭之巅，
7到处涛声震耳，
主啊，您的波涛环绕着我，
您的巨浪盖顶而来。
8白天，愿主向我显示不变的爱，
夜间，我要歌颂赐与我生命的上帝。
9我要对上帝—我的庇护者说:[#42:9 字面直译为“我的磐石”。]
“您为什么忘记了我？
为什么我要忍受仇敌的迫害？”
10我就要被仇敌们喋喋不休的辱骂杀死，
他们不停地问: “你的上帝在哪儿？”
11我自言自语:
“我为什么这样悲伤？
为什么这样烦恼？
等候上帝的帮助吧！
要再次赞颂他，
他是拯救我的上帝。”