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1Eu te exaltarei, Senhor , pois tu me reergueste
e não deixaste que os meus inimigos se divertissem à minha custa.
2Senhor , meu Deus, a ti clamei por socorro,
e tu me curaste.
3Tiraste‑me, Senhor , da sepultura;[#30.3 Hebraico: Sheol . Essa palavra também pode ser traduzida por profundezas ou morte.]
prestes a descer à cova, devolveste‑me à vida.
4Cantem louvores ao Senhor , vocês que são os seus fiéis;
louvem o seu santo nome.
5Porque a sua ira dura apenas um instante,
mas o seu favor dura a vida toda;
o choro pode persistir uma noite,
mas de manhã irrompe a alegria.
6Quando me senti seguro, disse:
“Jamais serei abalado!”.
7Senhor , com o teu favor,
firmaste a minha montanha;
quando, porém, escondeste a tua face,
fiquei aterrorizado.
8A ti, Senhor , clamei,
ao Senhor pedi misericórdia:
9“Se eu morrer, se eu descer à cova,[#30.9 Hebraico: No meu sangue.]
que vantagem haverá?
Acaso o pó te louvará?
Proclamará a tua fidelidade?
10Ouve, Senhor , e tem misericórdia de mim;
Senhor , sê tu o meu auxílio”.
11Mudaste o meu pranto em dança,
tiraste a minha veste de lamento e me vestiste de alegria,
12para que o meu ser cante louvores a ti e não se cale.
Ó Senhor , meu Deus, eu te darei graças para sempre.