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1耶和华啊，我要尊崇你！
因为你救拔我，
没有让我的仇敌对我幸灾乐祸。
2耶和华我的神哪，我向你呼救，
你就使我痊愈！
3耶和华啊，你把我的灵魂从阴间带上来，
使我存活，不至于下到阴坑！
4耶和华的忠信者啊，你们当歌颂他，
当称颂他的圣名！
5因为他的怒气只是一瞬间，
他的恩典却是一生之久；
晚上虽有不停的哭泣，
早晨必有欢呼。
6至于我，我安稳的时候曾说：
“我永远不致动摇。”
7耶和华啊，藉着你的恩典，
你使我的江山稳固；
你隐藏你的脸，我就感到惶恐！
8耶和华啊，我向你呼求；
我向我的主恳求：
9“我死亡下到阴坑，有什么好处呢？
难道尘土会称谢你，宣告你的信实吗？
10耶和华啊，求你垂听，求你恩待我！
耶和华啊，求你帮助我！”
11你已将我的哀哭变为跳舞，
你已脱去我的麻衣，为我披上喜乐，
12好让我的灵歌颂你，不致静默。[#30:12 灵——原文直译“荣耀”。]
耶和华我的神哪，我要称谢你，直到永远！